蔡斌主场首秀亮相，俄罗斯外援力压群雄，上海女排展现哪些新风貌？

12月20日下午，2025-2026赛季女排超级联赛常规赛A级第三轮赛中，上海光明优倍女排主场迎战河南双汇女排，最终以3比1获胜，成功收获联赛三连胜。

这场比赛是蔡斌重返上海女排、担任主教练后的首场主场赛事。他在赛后坦言，卢湾体育馆的熟悉感与现场观众的热烈支持令他深受鼓舞。他表示，“我非常感谢大家的支持。作为上海人，很荣幸能重新执教家乡球队，我会全力以赴，为球队做出自己的贡献。”

蔡斌还谈到了角色转变的挑战。他说，“卢湾体育馆对我来说非常熟悉，但身为教练，需要尽快进入状态。现在球队处在磨合期，训练中的表现与实战会有所不同，我还需要通过比赛更深入了解队员，队员也需要慢慢适应我的指挥风格。”

比赛中，上海女排派出主攻仲慧和沃隆科娃，副攻高意、陈厚羽，接应范赖克，二传许晓婷和自由人王唯漪组成首发阵容。而河南女排则由主攻蔡晓晴和橘井友香，副攻李若琦、黄瑞蕾，接应叶莱娜，二传张梓涵，以及自由人王思敏迎战。

比赛前两局双方虽一度僵持，但上海队凭借强攻和拦网优势分别以25比19、25比18轻松胜出。然而，第三局河南队通过人员调整后发挥出色，成功压制上海队的进攻，并以25比18将比分扳回一局。第四局中，上海队针对对手调整了阵容，以稳定发挥再度以25比18获胜，最终锁定胜局。

数据统计显示，上海女排在进攻得分上以66比38领先，发球得分上稍占优势，为5比4，但拦网得分则以7比18逊色于对手。此外，失误控制中上海队以20比15略显劣势。个人得分方面，上海队有五名队员得分上双，沃隆科娃以23分成为全场得分王，仲慧贡献14分，陈厚羽、高意和范赖克分别得到12分、11分和10分；河南队则有段梦可和橘井友香得分上双，分别拿到14分和11分。

赛后，蔡斌对球队表现作出评价。他指出，“前两局球队掌控力较强，但第三局对方调整阵容后，我们的拦防未能迅速适应节奏，第四局才通过调整稳住局面。快速适应场上变化是对队员们的要求。此外，两名外援在联赛风格上的适应还需时间，我们会尽量缩短她们的磨合期。”

对于比赛中范赖克被王音迪替换的调整，蔡斌解释道，“换人是为了更好地争取胜利，范赖克之前表现不错，今天出现失误是正常现象。我们会根据实时场上情况和球员状态调整阵容，这是比赛中的常规策略。”

谈及年轻球员的培养，蔡斌表示，希望通过“两条腿走路”的方式，既推进球队在联赛中的整体水平，也为年轻队员提供成长空间，帮助她们逐渐担负更多责任。

尽管取得三连胜，蔡斌强调了重视过程胜于结果的重要性。他表示，“三连胜对我而言没有特别意义，我更关注球队的进步，希望通过持续努力，球队能越打越好。联赛才刚刚开始，我们还有很长的路要走。”

赛后，上海女排队长仲慧也分享了自己的看法。她说，“三场比赛并不能完全展现我们的真实实力。队伍整体合练时间并不多，加上个别老队员还受到伤病困扰，目前阶段我们更需要储备体能并不断进行技术总结，争取未来比赛时表现更佳。”

对于蔡斌提出的快攻打法，仲慧表示自己和队友都在逐步适应。她指出，“我们主攻的身高在联赛中不占优势，教练希望通过快速进攻的方式扰乱对方拦网，为队伍创造得分机会。”